Fristående

Bakåtkullerbytta spannung

Handstående nedrullning med raka armar

Handstående tryck

Farttagning

Rondat stäm

Bakåtbrygga

Samlad framåtbrygga

Brytningar i gren och pik

Stöden

Splitt 

Spagat

Barr

Överkast

Vipp- hjulomsväng med flyt

Kippgung

Pendla i barr

Bryta på låga holmen

Benlyft

Hålla pik, spetspik, stuphängande, krum, svank

Bom
Hjula på golvbom

Kullerbytta på golvbom

Brygga- sparka över 

Skulderstående

Handstående

Hopp

Mattberg:

• Kullerbytta
• Ljushopp 
• Överslag till rygg

Hoppbord: 

• Katthopp
• Ljushopp